そのもの俺に中心核枠に16才丹田に成れれば・・全面まで広げ広がり切り埋め尽くせれば・・今が今迄で世界史上自分史上最も一番俺の枠の知力も気力精神力も筋力体力も戦闘力も性欲も全身の全部の力が能力が大きく高く強く逞しく美しく最大最高最強最美最優秀に上り高まり光り輝く時だ。枠の相当大半大部分殆ど何もかも全部が中心核にあります。一度滅茶苦茶にぶっ壊れ何度も目茶苦茶に破壊され,それでもぶっ壊れ破壊される前よりも更に大きく高く強く逞しく美しく再生復活される枠、後どれだけかかる?枠にはもう何も残っていない残されていない…枠からは何もかも全部残さず余さず残らず余らず吸い絞り搾り取られ出され抜かれ奪われ持ってかれ移動し切ってしまった。筋トレなどで筋肉を激しく使うと、筋肉の細胞が壊れてしまいます。その後、細胞は徐々に修復されるのですが、元の状態よりも強くなって回復します。これを超回復といいます。この超回復を繰り返して筋肉の細胞が強く強靱になっていくんですね。ヒトの肉体は、破壊されると、修復の際に今までより丈夫に修復します。超回復と呼ばれる作用です。骨折が直るとその部分はより頑丈になります。皮膚を深く切って、縫って治療すると、その部分だけ皮膚が膨らむのも、超回復です。筋肉も筋トレすると、筋肉の繊維が切断され、その後超回復により、より太い筋肉繊維となるのです。筋肉が超再生するように折れた骨がより強く太く頑丈に繋がり修復するように・・カルシウムの過剰摂取と足腰の負担とその他の理由で駄目に破壊しされた枠も超回復!!貫け!!徹せ!!徹れ!!押し通せ!!押し通れ!!突き破れ!!突き抜けろ!!貫通しろ!!16才丹田から顔も身体も全身若返り軌跡道程のある不老不死身の無限の無限大の絶対的圧倒的な巨大強大強烈絶大なる唯一無二の光り輝く塊存在である中心核枠に集め集まる集中する！！丹田から自我で自信で意思の意志の字の力で背高く筋肉でよろいよろわれ大きく高く強く逞しく美しく若く優しく進化成長発達発展し広げ広がって行く。何て奇麗で優しそうな深く透徹した若い男の子の顔だ。16才から広がる軌跡道程も何もかも全部総合して今！！そのもの全体全面まで俺！！その中心核まで枠!!その16才まで丹田!!地球の重力を身体に委ねた姿勢で、宇宙に一切を委ねた姿、心中のモヤモヤしている雑念をすべて吐き出し、心をからっぼにすること。両下肢を強く伸ばして踏み揃え、丹田呼吸を行う。心が本当に澄み渡った気持になる。これを真観清浄観という。世界の果てまで宇宙の果てまで冴え渡り見通せる見渡せる。頭も心も体もスッキリ澄み切り冴え渡る。そうするのがそうなるのが自然当然当たり前なのだ道理なのだ摂理なのだ流れなのだ。
