ビタミンＢは糖分の消化吸収を助け、ビタミンＤはカルシウムの消化吸収を助ける
ビタミンＢを沢山摂って大量に摂った糖分を消化吸収して、ビタミンＤを沢山摂って頭蓋骨その他無駄なカルシウムを消化吸収する
