ConnectionMenu
Dược Bình Đông 0 follower OfflineDược Bình Đông
Đông y
Vietnam
Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Send a message

Dược Bình Đông: What's new?

Follow the news of Dược Bình Đông.

Cách Chữa Đau Bụng Kinh Hiệu Quả Nhất Tại Nhà

Đau bụng kinh: Nỗi ám ảnh mỗi khi "đèn đỏ" ghé thăm của biết bao chị em. Cơn đau âm ỉ, dữ dội ở vùng bụng dưới khiến mọi hoạt động thường ngày bị đảo lộn. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này và cách chữa đau bụng kinh hiệu quả nào có thể áp dụng ngay tại nhà? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây!

1. Nguyên Nhân Khiến Bạn Bị Đau Bụng Kinh

Đau bụng kinh, hay còn gọi là thống kinh, thường xuất hiện trước hoặc trong thời kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân chính là do sự co bóp của tử cung để đẩy lớp niêm mạc bong ra ngoài. Tuy nhiên, cường độ cơn đau ở mỗi người là khác nhau, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

Co thắt tử cung: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Khi tử cung co bóp mạnh, nó chèn ép các mạch máu, gây đau bụng.
Lạc nội mạc tử cung: Tình trạng mô nội mạc tử cung phát triển bên ngoài tử cung, gây viêm nhiễm và đau đớn.
U xơ tử cung: Khối u lành tính trong tử cung có thể gây đau bụng kinh, đặc biệt khi u có kích thước lớn.
Viêm vùng chậu: Nhiễm trùng ảnh hưởng đến các cơ quan sinh sản, gây đau vùng chậu và đau bụng kinh.
Yếu tố tâm lý: Căng thẳng, lo âu, stress cũng có thể làm tăng cảm giác đau bụng kinh.
Đọc thêm: https://www.binhdong.vn/cam-nang-suc-khoe/cach-giam-dau-bung-kinh-cho-phu-nu/
2. Bí Quyết Chữa Đau Bụng Kinh Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Hầu hết chị em đều có thể kiểm soát cơn đau bụng kinh bằng các biện pháp đơn giản tại nhà:

Chườm ấm: Dùng túi chườm ấm hoặc chai nước nóng áp lên vùng bụng dưới giúp giãn cơ, giảm co thắt và giảm đau hiệu quả.
Massage bụng với tinh dầu: Sử dụng các loại tinh dầu như oải hương, hoa hồng, khuynh diệp pha loãng với dầu nền (dầu dừa, dầu oliu) rồi massage nhẹ nhàng vùng bụng theo chiều kim đồng hồ.
Bài tập thể dục nhẹ nhàng: Các bài tập như yoga, đi bộ nhẹ nhàng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm đau bụng kinh.
Trà thảo mộc giảm đau: Uống trà gừng ấm, trà hoa cúc, trà bạc hà... giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau bụng kinh hiệu quả.

3. Chế Độ Ăn Uống Cho Người Thường Xuyên Bị Đau Bụng Kinh

Bên cạnh các biện pháp giảm đau tại chỗ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng đau bụng kinh:

Nên ăn:

Thực phẩm giàu Magie: Rau lá xanh đậm, các loại hạt, chuối,...
Thực phẩm giàu Omega-3: Cá hồi, cá thu, quả óc chó,...
Trái cây giàu Vitamin C: Cam, quýt, bưởi,...
Uống đủ nước: Khoảng 2 lít nước mỗi ngày.
Nên tránh:

Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Gây đầy bụng, khó tiêu.
Thực phẩm chứa Caffeine: Làm tăng co thắt tử cung.
Thực phẩm mặn: Gây tích nước, đầy bụng.

4. Mẹo Giảm Đau Bụng Kinh Nhanh Chóng & Hiệu Quả

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ sau để giảm đau bụng kinh nhanh chóng:

Nằm nghỉ ngơi ở tư thế thoải mái, co chân, kê cao gối.
Uống nước ấm pha mật ong.
Hít thở sâu, tập trung vào hơi thở.

7. Kết Luận

Đau bụng kinh là tình trạng phổ biến ở phụ nữ. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát cơn đau và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn bằng cách áp dụng các biện pháp tại nhà, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và sử dụng các sản phẩm hỗ trợ như Song Phụng Điều Kinh.

Để hỗ trợ giảm đau bụng kinh hiệu quả và an toàn, bạn có thể tham khảo sản phẩm Song Phụng Điều Kinh của Dược Bình Đông. Sản phẩm được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên như Đương quy, Xuyên khung, Bạch thược, Thục địa,... có tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh hiệu quả.

6. Câu Hỏi Thường Gặp

Cách chữa đau bụng kinh tại nhà có hiệu quả không?
Hầu hết các trường hợp đau bụng kinh nhẹ đều có thể được cải thiện bằng các biện pháp tại nhà. Tuy nhiên, nếu cơn đau dữ dội hoặc kéo dài, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nên chườm ấm hay lạnh khi bị đau bụng kinh?
Chườm ấm thường hiệu quả hơn trong việc giảm đau bụng kinh do co thắt tử cung. Tuy nhiên, bạn có thể thử cả hai phương pháp và xem phương pháp nào phù hợp với mình hơn.

Đọc thêm: https://duocbinhdongvn.nicepage.io/blog/cach-chua-dau-bung-kinh.html
17 August 2:16
Public
981CommentShare
1. Lịch sử hình thành và phát triển

Dược Bình Đông được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam, tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Hơn 70 năm hình thành và phát triển
Hơn 2000 đại lý trên 3 miền Việt Nam
Hơn 10 sản phẩm đặc trưng
Từ năm 1950 đến nay, Dược Bình Đông không ngừng nghiên cứu việc kết hợp các công thức cổ truyền với công nghệ hiện đại trong quy trình sản xuất để cho ra đời những sản phẩm gần gũi với người hiện đại mà vẫn gìn giữ bản sắc Y học dân tộc Việt Nam.
Tồn tại gần một Thế kỷ với sứ mệnh mang những bài thuốc từ thảo dược thiên nhiên chăm sóc sức khoẻ con người, Dược Bình Đông đã và đang cải tiến mỗi ngày để phù hợp hơn với cơ địa của người tiêu dùng. Chúng tôi biết, cuộc sống ngày càng hối hả và bận rộn, ai ai cũng mong muốn quá trình trị bệnh được nhanh hơn. Nhưng điều cần nhất trong việc điều trị bằng thảo dược Đông y là thời gian thẩm thấu để cơ thể nâng cao sức đề kháng; qua đó điều trị gốc rễ của bệnh. Vì thế Dược Bình Đông luôn hy vọng các bạn hãy thật KIÊN NHẪN trong quá trình điều trị. Hãy để cơ thể chúng ta được chăm sóc một cách trọn vẹn nhất.


2. Thông tin về Giám đốc điều hành của Dược Bình Đông
Dưới đây là danh sách các Giám đốc điều hành (CEO) của Dược Bình Đông qua các thời kỳ:

Ông Nguyễn Văn Thơm
Nhiệm kỳ: 1925 - 1950
Thành tựu: Là người sáng lập Dược Bình Đông và đặt nền móng cho sự phát triển của công ty.
Ông Nguyễn Văn Tho
Nhiệm kỳ: 1950 - 1975
Thành tựu: Dẫn dắt Dược Bình Đông vượt qua nhiều giai đoạn khó khăn và khẳng định vị thế trên thị trường dược phẩm Việt Nam.
Ông Nguyễn Thành Hiếu
Nhiệm kỳ: 1985 - 2015
Thành tựu: Đưa Dược Bình Đông phát triển mạnh mẽ, trở thành một trong những doanh nghiệp dược hàng đầu Việt Nam.
Ông Nguyễn Thành Danh
Nhiệm kỳ: 2015 - Nay
Thành tựu: Tiếp tục đưa Dược Bình Đông phát triển bền vững và vươn tầm quốc tế.
3. Tầm nhìn và sứ mệnh
Tầm nhìn


Khẳng định vị thế của sản phẩm Bình Đông và thảo dược Việt trên thị trường quốc tế.

Sứ mệnh

Kết hợp công nghệ hiện đại với tinh hoa thảo dược thiên nhiên tạo ra sản phẩm tiên tiến, hiệu quả phục vụ sức khỏe cộng đồng.

4. Giá trị cốt lõi của Dược Bình Đông
Dược Bình Đông lấy sứ mệnh "Thảo dược tốt, Sức khỏe tốt, Thế giới tốt hơn" làm kim chỉ nam cho mọi hoạt động. Giá trị cốt lõi của công ty bao gồm:

Khách hàng
Cam kết với khách hàng về chất lượng sản phẩm, dịch vụ và giá trị cộng thêm.
Luôn đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu, mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tốt nhất.
Tích cực lắng nghe và tiếp thu ý kiến phản hồi của khách hàng để không ngừng cải thiện chất lượng sản phẩm và dịch vụ.
Nhân viên
Xây dựng môi trường làm việc chuyên nghiệp, thân thiện và cởi mở, tạo điều kiện cho nhân viên phát triển toàn diện.
Coi trọng nhân lực, đầu tư vào đào tạo và phát triển nguồn nhân lực.
Áp dụng chính sách đãi ngộ hợp lý, đảm bảo đời sống vật chất và tinh thần cho nhân viên.
Đối tác
Hướng đến sự hợp tác win-win với các nhà cung cấp và nhà phân phối.
Xây dựng mối quan hệ bền vững và tin cậy với các đối tác.
Cùng nhau chia sẻ mục tiêu và lợi ích chung.
Xã hội
Thể hiện trách nhiệm xã hội thông qua các hoạt động chăm lo cho môi trường, trẻ em và người cao tuổi.
Tham gia tích cực vào các chương trình thiện nguyện và hoạt động vì cộng đồng.
Góp phần xây dựng một xã hội văn minh, phát triển bền vững.
Kinh doanh
Đạo đức kinh doanh là kim chỉ nam cho mọi hoạt động kinh doanh của công ty.
Kinh doanh một cách minh bạch, công bằng và tuân thủ pháp luật.
Tránh xa mọi hành vi gian dối, lừa đảo và cạnh tranh không lành mạnh.
Với những giá trị cốt lõi này, Dược Bình Đông cam kết mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao, dịch vụ tốt nhất và góp phần vào sự phát triển bền vững của cộng đồng.
5. Quy trình sản xuất hiện đại tại Dược Bình Đông
Dược Bình Đông luôn chú trọng đầu tư vào quy trình sản xuất hiện đại, đảm bảo chất lượng sản phẩm cao nhất cho khách hàng. Quy trình sản xuất của Dược Bình Đông trải qua 5 bước chính:
Bước 1: Đảm bảo chất lượng dược liệu
Dược liệu được tuyển chọn từ những nguồn cung cấp uy tín, đảm bảo chất lượng theo tiêu chuẩn GACP (Good Agricultural and Collection Practices).
Dược liệu được kiểm tra kỹ lưỡng về độ ẩm, hàm lượng hoạt chất, các chỉ tiêu vi sinh và kim loại nặng trước khi đưa vào sản xuất.
Bước 2: Quy trình bào chế khép kín một chiều, công nghệ hiện đại
Quy trình sản xuất được thực hiện trong môi trường khép kín, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.
Dược liệu được bào chế bằng các công nghệ hiện đại như chiết xuất, cô đặc, sấy thăng hoa, ... giúp giữ nguyên hoạt chất và tối ưu hóa hiệu quả của sản phẩm.
Bước 3: Đảm bảo vệ sinh trong môi trường sản xuất đúng tiêu chuẩn
Nhà xưởng sản xuất được thiết kế theo tiêu chuẩn GMP (Good Manufacturing Practices), đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Nhân viên sản xuất được đào tạo bài bản, tuân thủ nghiêm ngặt các quy trình vệ sinh trong quá trình sản xuất.
Bước 4: Bao bì cấp 1 được khử trùng bằng công nghệ nhiệt
Bao bì cấp 1 (tiếp xúc trực tiếp với sản phẩm) được khử trùng bằng công nghệ nhiệt trước khi sử dụng.
Việc khử trùng giúp đảm bảo sản phẩm được bảo quản an toàn, tránh bị nhiễm khuẩn.
Bước 5: Quy trình đóng gói thành phẩm tự động
Quy trình đóng gói thành phẩm được thực hiện tự động, đảm bảo vệ sinh và độ chính xác cao.
Sản phẩm được đóng gói trong bao bì chất lượng cao, giúp bảo quản sản phẩm tốt nhất.
Với quy trình sản xuất hiện đại và được kiểm soát chặt chẽ, Dược Bình Đông luôn mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao, an toàn và hiệu quả.
6. Công nghệ
Các sản phẩm của Dược Bình Đông hiện nay được gia công tại 2 nhà máy lớn, đạt chuẩn GMP của bộ Y tế
7. Giá trị sản phẩm Dược Bình Đông
Dược Bình Đông luôn đặt giá trị sản phẩm lên hàng đầu, mang đến cho khách hàng những sản phẩm chất lượng cao, an toàn và hiệu quả. Giá trị sản phẩm Dược Bình Đông thể hiện qua những điểm sau:

Uy tín và chất lượng
Mỗi sản phẩm của Dược Bình Đông đều được nghiên cứu và phát triển dựa trên nền tảng y học cổ truyền Việt Nam kết hợp với công nghệ hiện đại.
Sản phẩm được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đạt chuẩn GMP theo quy định của Bộ Y tế.
Dược Bình Đông luôn tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về chất lượng sản phẩm, đảm bảo sản phẩm an toàn cho người sử dụng.
Hiệu quả
Các sản phẩm của Dược Bình Đông đều được kiểm chứng lâm sàng và có hiệu quả sử dụng cao trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh lý khác nhau.
Sản phẩm được nhiều bác sĩ, chuyên gia y tế tin tưởng khuyên dùng và được đông đảo người tiêu dùng tin tưởng sử dụng trong nhiều năm.
Cam kết
Dược Bình Đông cam kết 100% sản phẩm đạt chuẩn GMP theo quy định của Bộ Y tế.
Công ty luôn nỗ lực cải tiến quy trình kỹ thuật nhằm tăng năng suất của sản phẩm và hạ giá thành sản phẩm.
Dược Bình Đông luôn lắng nghe ý kiến phản hồi của khách hàng để không ngừng nâng cao chất lượng sản phẩm và dịch vụ.
Giải thưởng

Nhờ những nỗ lực không ngừng nghỉ trong việc nâng cao chất lượng sản phẩm, Dược Bình Đông đã vinh dự đạt được nhiều giải thưởng uy tín trong lĩnh vực y học cổ truyền, bao gồm:
Giải thưởng “Sản phẩm cho sức khỏe cộng đồng”.
Giải thưởng “Thương hiệu uy tín”
Giải thưởng “Sản phẩm chất lượng cao”.
Dược Bình Đông luôn lấy sức khỏe của người tiêu dùng làm mục tiêu hàng đầu. Với những sản phẩm chất lượng cao, an toàn và hiệu quả, Dược Bình Đông cam kết mang đến cho khách hàng sự hài lòng và tin tưởng tuyệt đối.
8. Sản phẩm tại Dược Bình Đông
Giá trị sản phẩm của Dược Bình Đông Dược Bình Đông hiện cung cấp nhiều sản phẩm dược thảo chất lượng cao như Thiên Môn Bổ Phổi, Long Đởm Giải Độc Gan, Song Phụng Điều Kinh, và nhiều sản phẩm khác.

Thiên Môn Bổ Phổi là sản phẩm thảo dược thiên nhiên giúp tăng cường chức năng hô hấp, hỗ trợ điều trị các bệnh về phổi, đặc biệt là ho, viêm phế quản và hen suyễn.

Long Đởm Giải Độc Gan là sản phẩm giúp giải độc gan, giảm các triệu chứng như đau bụng, đầy bụng, khó tiêu, táo bón và cải thiện chức năng gan.

Song Phụng Điều Kinh là sản phẩm dành cho phụ nữ giúp cân bằng nội tiết tố, giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh như bốc hỏa, mất ngủ, đau đầu và giúp duy trì sức khỏe vùng kín.

Tất cả các sản phẩm của Dược Bình Đông được sản xuất với công nghệ tiên tiến và tiêu chuẩn nghiêm ngặt đảm bảo chất lượng và an toàn. Chúng được bào chế từ thảo dược thiên nhiên, không chứa hóa chất độc hại, không gây tác dụng phụ.
3 June 13:50
Public
146I likeCommentShare
DanskDeutscheEestiEnglishEspañolFrançaisHrvatskiIndonesiaItalianoLatviešuLietuviųMagyarNederlandsNorskPolskiPortuguêsRomânSlovenskýSlovenščinaSuomiSvenskaTürkçeViệt NamČeštinaΕλληνικάБългарскиУкраїнськарусскийעבריתعربيहिंदीไทย日本語汉语한국어
© eno[EN] ▲ Terms Newsletter Help